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2014/11/01
＊ 簡単！寒い冬に温まる飲み物のレシピ ＊
今日から11月ですね！
秋も終わり、朝晩の冷え込みから冬の気配をひしひしと感じるようになってきました。
建築ブログではありませんが、これからの寒い時期に温まる飲み物のレシピをご紹介したいと思います♪
まずはこちら。
【ホットチョコレート】
ココアもぽかぽか温まるおすすめのドリンクなのですが、ホットチョコレートはちょっと普段と違う味になりますよ♪
：：材料：：
ミルク 約150cc
チョコレート 2～5個
チョコレートは何でもOK！
ホワイト、ビター、板チョコを砕いたものでも大丈夫です。
量はお好みで調節してくださいね＾＾
：：作り方：：
①マグカップにミルクとチョコレートを入れる
②レンジで暖かくなるまでチン！
③取り出してスプーンでよくかき混ぜる
④お好みでマシュマロやブランデーなどのリキュールを加える
③の工程でミルクフォーマーを使ってかき混ぜると、ふわっふわのホットチョコレートになります！
個人的にはビターチョコ×ブランデーの組み合わせがお気に入りです♪
マシュマロを入れる場合は、もう一度軽くレンジにかけるとよく溶けて飲みやすいと思います。
寝る前に飲むと体も温まって、ぐっすり眠れ気がします＾＾
お次はミルクティー。
紅茶やプーアール茶、ほうじ茶などの発酵させた飲み物は体をあたためる作用があるそうです。
逆にコーヒーなどはホットでも体を冷やす効果があるそうですよ。
今回のレシピはより体が温まるよう、ジンジャーとシナモンを投入したいと思います！
【ジンジャーシナモンミルクティー】
：：材料：：
水 80cc
ミルク 80cc
ティーパック 1袋
ハチミツ お好みで
ショウガ薄切り 2～5枚 お好みで
シナモンスティック（またはパウダー）
：：作り方：：
①小鍋に水、ミルク、ショウガの薄切りを入れて火にかける
②沸騰したら火を止め、ティーパックを入れて2～3分蒸らす
③茶こしなどでティーパックとショウガを取り出し、カップに注ぐ
④シナモンスティック、ハチミツを加える
チャイのようなスパイシーなミルクティーをご紹介してみました。
シナモンがお好きな方は初めからスティックを入れてもいいと思います！
ショウガやシナモンが苦手な方は、それらを除いたシンプルなミルクティーでもとってもおいしいですよ。
紅茶をほうじ茶に変えて、きび砂糖や黒糖で甘さをプラスするのもおすすめです！
いつもとは全く違う内容でしたがいかがでしたでしょうか？？
ちなみに、寝起き、入浴前、就寝前に飲むと効果的なんだそうですよ♪
ぜひお試しくださいね＾＾
