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2016/04/26
よいお風呂の日
４月２６日は「よいお風呂の日」ということで、最近主流のユニットバスについて少しだけご紹介しますね。
WAGAIEでもよくご提案させていただいているのが浴槽内が２段になっているタイプです。
このタイプだと足を伸ばしてもOK、反対向きで半身浴でもOKというように様々な入浴スタイルに対応できるようになっています。
小さなお子様でも座って入浴できますので、ご家族全員がそれぞれの入浴スタイルでリラックスタイムが過ごせます。
他にもお手入れがし易かったり、保温、断熱機能の向上で家計にも優しいなどメリットがたくさんあります。
毎日使う場所なのでエコで快適なのはうれしいですね!!
さらにお風呂にまつわるうれしいお話しを…
1時間の半身浴は散歩とほぼ同じ消費カロリーになるそうですよ!!
そこで、効果的な半身浴の３つのポイントをご紹介。
ポイント１ ぬるま湯（38度〜40度）につかる
ポイント２ 半身（みぞおちから下）だけつかる
ポイント３ 20分以上つかる
新年度を迎え、慌ただしい毎日の疲れをお風呂で癒してみてはいかがでしょうか^^
でも入浴前の水分補給は忘れないようにしてくださいね!!
